Зуд кожи обычно не является признаком чего-либо серьезного. Вы часто можете лечить его самостоятельно, и он обычно проходит через несколько недель.
Как лечить зуд кожи самостоятельно
Иногда зуд вызван сухой, треснувшейся или раздраженной кожей. Есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить зуд.
Эти меры также могут помочь предотвратить возвращение зуда и избежать повреждений кожи от расчесывания.
Что делать
- постукивать или поглаживать кожу вместо того, чтобы чесать ее
- держать что-то холодное на коже, например, влажное полотенце
- принимать прохладные или теплые ванны или душ
- регулярно использовать увлажняющий крем без запаха или эмолент
- держать ногти чистыми, короткими и гладкими
- носить свободную одежду из хлопка или шелка
- использовать стиральный порошок или жидкость, предназначенные для чувствительной кожи
Что не делать
- не носить обтягивающую одежду или одежду из шерсти или синтетических тканей
- не проводить долгое время в ванне или душе
- не использовать ароматизированные мыла, дезодоранты или увлажняющие кремы
Аптекарь может помочь при зуде кожи
Аптекарь может подсказать вам, какие продукты лучше всего подходят для зуда кожи. Например, лекарства, называемые антигистаминами, могут помочь при некоторых причинах зуда.
Они также могут порекомендовать лосьоны и кремы, такие как ментоловые кремы, которые помогают охладить кожу.
Сообщите аптекарю, где у вас зудит и есть ли у вас другие симптомы.
Аптекарь также может подсказать:
- что вы можете сделать, чтобы лечить это самостоятельно
- нужно ли вам обратиться к врачу общей практики
Неотложный совет
Обратитесь к врачу общей практики, если зуд кожи:
- влияет на вашу повседневную жизнь
- не улучшается при самопомощи или постоянно возвращается
- вызван новой сыпью, уплотнением или отеком, которые вас беспокоят
- распространен по всему вашему телу
- сильный
- происходит во время беременности
Лечение у врача общей практики
Врач может назначить кремы, лосьоны или таблетки, в зависимости от того, что вызывает зуд.
Они осмотрят вашу кожу и спросят о ваших симптомах.
Возможно, они назначат анализ крови, который может помочь выяснить причину вашего зуда кожи.
Врач также может направить вас к специалисту по кожным заболеваниям (дерматологу).
Причины зуда кожи
Зуд кожи может иметь много возможных причин. Если у вас есть другие симптомы (такие как сыпь или отек), это может помочь определить причину.
Но не пытайтесь ставить диагноз самостоятельно. Обратитесь к врачу, если вас это беспокоит.
Возможные причины зуда кожи
- Общие кожные заболевания
- Кожные реакции на тепло или что-то, на что у вас аллергия
- Аллергии, крапивница, потница
- Долгосрочные кожные заболевания
- Перхоть, экзема, псориаз
- Грибковые кожные инфекции
- Молочница, лишай, грибок стопы
- Паразиты или насекомые, обитающие на коже
- Ушные клещи, вши, лобковые вши
Зуд кожи часто встречается во время беременности.
Обычно это не вызывает беспокойства, но важно проконсультироваться с врачом или акушеркой, поскольку это может быть вызвано заболеванием печени, называемым внутрипеченочным холестазом беременности.
Зуд кожи также часто встречается после менопаузы. Обычно он со временем проходит.
Реже зуд кожи может быть признаком более серьезного состояния, такого как проблемы с щитовидной железой, печенью или почками.
Страница последний раз проверялась: 19 июля 2023 года
Следующая проверка: 19 июля 2026 года