Большинство из нас думает, что кот мурлычет, когда ему хорошо, однако за этим стоит гораздо больше, от общения до целебных свойств.
Хотя наличие кота в нашем доме требует много работы, мы все можем согласиться, что они приносят больше, чем забирают.
Позвольте представиться, я Николь, исследователь в лаборатории стресса, психиатрии и иммунологии (SPI) в Королевском колледже Лондона и любитель кошек.
Я окружена кошками с детства, и с тех пор как я переехала в Лондон 7 лет назад, мне всегда не хватало моих пушистых друзей. Наконец, в прошлом году мне удалось убедить моего партнера завести одного здесь тоже (читайте до конца, чтобы увидеть его пушистое лицо).
Наш пушистый друг значительно улучшил нашу жизнь: нет ничего лучше уютного вечера на диване с ним рядом или пробуждения утром с его мурлыканьем.
Недавно я наткнулась на статью, в которой объяснялось, как мурлыканье кошек может помочь человеческому здоровью и уменьшению тревожности благодаря своим длинам волн. Это вызвало у меня большой интерес, и, используя свои исследовательские навыки, я начала углубляться в эту тему и читать больше об этом. За мурлыканьем кошек скрывается гораздо больше, чем вы могли бы ожидать! В этой статье я хочу поделиться тем, что я узнала.
Начнем немного с истории:
Отношения между кошками и людьми начались около 10 000–12 000 лет назад во время развития ранней человеческой цивилизации на Ближнем Востоке. Когда люди начали оседать, обрабатывать землю и хранить зерно, они привлекли грызунов.
Скопление грызунов, конечно, привлекло диких кошек (также известных как felix silvestris lybica), которые решили остаться поблизости. Это было удобно не только для кошек, но и для людей, и привело к партнерству, которое развилось в взаимосвязь. Путь и история кошки от африканского дикого кота до домашних кошек охватывает почти все уголки мира.
Недавно было показано, что наличие и любовь к кошке полезны не только для нашего настроения или избавления от грызунов, но и для нашего здоровья. На самом деле, исследования показали, что люди, владеющие кошкой, менее склонны к сердечным приступам. Еще более интересны исследования, в которых сообщается, что мурлыканье кошек помогает людям исцеляться.
Почему кошки мурлычут?
Как кошки мурлычат, все еще не вполне ясно, и было предложено несколько различных теорий. Скорее всего, звук возникает из-за сжатия голосовой щели — части гортани (голосового аппарата), окружающей голосовые связки, из-за расширения мышц гортани кошки, и воздух вибрирует каждый раз, когда кошка вдыхает или выдыхает.
Мурлыканье кошек, возможно, является самым узнаваемым признаком удовлетворения животного, который возникает, когда кошку щекочут или гладят.
Но это еще не вся история…
Мурлыканье имеет коммуникативные, успокаивающие и целебные свойства. Также известно, что иногда кошки мурлычат, когда они нервничают, очень часто, когда они ранены, и иногда, когда их опекун ранен или болен. На самом деле, несколько видов кошачьих вокализируют таким образом. Однако ученые до сих пор не знают точного ответа, почему кошки мурлычат.
Как их мурлыканье помогает нам?
Хотя ученые все еще пытаются лучше понять, может ли мурлыканье кошек действительно быть целебным и как это может происходить, вот некоторые предположения.
Когда кошка мурлычет, она выделяет эндорфины в своем мозгу
Эндорфины — это естественные обезболивающие организма, и они могут также улучшать ваше настроение. На самом деле, это гормоны, которые вызывают чувства счастья, общительности, привязанности, возбуждения и многое другое. Они естественно вырабатываются организмом во время приятных действий, а также болезненных переживаний, таких как вывих лодыжки.
Интересно, что мурлыканье не только вызывает выделение эндорфинов у кошек, но также может индуцировать то же самое у людей. Эндорфины помогают снижать уровень стресса. Сниженный уровень гормонов стресса полезен для исцеления, снижения артериального давления и помощи людям справляться с болезнью.
Частота мурлыканья кошек составляет от 25 до 140 Гц
Мы все знаем, что кошки способны быстро исцеляться от своих собственных переломов, а случаи заболеваний суставов и рака костей у кошек редки. Возможно, что мурлыканье кошек также может помочь людям исцеляться быстрее?
Частота мурлыканья кошек, как было показано, составляет от 25 до 140 Гц. Эта же частота была показана как способствующая исцелению переломов костей, восстановлению суставов и сухожилий, а также заживлению ран. Исследование доктора Клинтона Рубина и его команды показало, что кости старых овец начали показывать признаки восстановления после воздействия вибраций 30 Гц в течение 20 минут, пять дней в неделю. Аналогично, у людей вибрационная терапия с частотой от 10 до 50 Гц была признана полезной не только для восстановления костей, но и для укрепления сухожилий и суставов. На самом деле, вибрационная терапия использует вибрацию всего тела для улучшения физического здоровья и общего благополучия.
Считается, что мурлыканье кошек имеет аналогичные эффекты на человеческий организм.
Мурлыканье помогает кошке легче дышать
Клинические наблюдения за кошками, страдающими от заболеваний верхних дыхательных путей, приводящих к диспноэ или затрудненному дыханию, показывают, что мурлыканье помогает кошке легче дышать. На самом деле, респираторный дистресс, связанный с сердечными заболеваниями, не так распространен у кошек, как у собак и людей. Похоже, что человек с респираторными проблемами также может легче дышать, если рядом мурлычащая кошка. Но что говорит наука об этом? Одно исследование показало, что владение кошкой связано с снижением риска сердечных приступов и инсультов.
Мурлыканье как средство против стресса и тревоги
Если этих «целебных сил» было недостаточно, то комбинированные эффекты их расслабляющего присутствия и мурлыканья делают кошек мощными противниками стресса и тревоги. Исследования показали, что если человек, страдающий тревогой, слушает звук мурлыканья кошки, это может помочь отвлечься от источника их тревоги и успокоить их.
Мурлыканье помогает при мигренях
Более того, существует множество историй о людях с мигренями, чьи головные боли облегчаются или исчезают, когда они лежат с головой рядом с мурлычащими кошками.
Реальность такова, что за всеми этими теплыми объятиями и мурлыканьем стоит животное, которое улучшает психическое здоровье, уменьшая стресс, предлагая компанию, уводя боль и служа терапевтическим животным.