Болезненные или сухие губы – распространенная проблема, особенно в условиях жары или холода. Есть вещи, которые вы можете попробовать сами, чтобы помочь себе.
Что вы можете сделать, если у вас болезненные или сухие губы
Что делать
- используйте бальзам для губ, содержащий вазелин или пчелиный воск – вы можете купить его в аптеке или супермаркете
- попробуйте несколько различных бальзамов для губ, если один не помогает – некоторые люди могут быть чувствительны к определенным ароматам, красителям или косметическим ингредиентам
- мойте руки перед нанесением бальзама для губ
- используйте бальзам для губ с солнцезащитным фактором (SPF) 15 или выше каждые 2 часа на улице
- закрывайте губы шарфом, когда находитесь на улице в холодную погоду
- пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания
Что не делать
- не ковыряйте и не кусайте шелушащуюся кожу на губах – это может замедлить заживление
- не облизывайте сухие или треснувшие губы – это может сделать их болезненными
- не делитесь бальзамами для губ с другими людьми – это может способствовать распространению микробов
Фармацевт может помочь с болезненными или сухими губами
Фармацевт может проконсультировать вас о:
- лучших средствах для лечения сухих или болезненных губ
- необходимости обратиться к врачу общей практики (GP)
Неотложные советы:
Обратитесь к врачу, если:
- ваши губы горячие, болезненные и отекшие – это может быть признаком инфекции
Если ваш врач считает, что у вас зараженная губа, он может прописать антибиотик или противогрибковый крем для лечения проблемы.
Распространенные причины болезненных или сухих губ
Болезненные или сухие губы могут быть вызваны множеством причин.
Распространенные причины включают:
- холодную погоду, сухой воздух или ветер
- повреждение от солнца
- обезвоживание
- травму губ
- аллергии
Иногда они могут быть вызваны недостатком витаминов и минералов.
Если у вас есть маленький пузырь с жидкостью на губе, возможно, у вас простуда.
У большинства людей с простудой появляется покалывание, жжение или зуд на губе перед тем, как появится пузырь.