Сухие губы являются результатом сухой, трескающейся кожи на ваших губах, часто вызванной холодной или сухой погодой, воздействием солнца, частым облизыванием губ или обезвоживанием. Вы можете лечить трескающиеся губы в домашних условиях с помощью бальзама для губ или мази, чтобы облегчить дискомфорт.
Обзор
Что такое трескающиеся губы?
Вы знаете это ощущение — сухие, натянутые, трескающиеся губы. Они могут быть даже чешуйчатыми или облазить. У вас есть бальзам для губ в сумочке, машине и доме, готовый, когда вам нужно обеспечить вашим губам заботу.
Трескающиеся губы могут возникнуть в любое время года, но зимой они могут быть особенно болезненными, когда воздух холодный и сухой. Кожа на ваших губах тоньше и более чувствительна, чем кожа на остальной части вашего тела. Это связано с тем, что на губах нет сальных желез. В результате они подвержены риску высыхания и трещин.
Это воспаление ваших губ — также называемое хейлитом — может иметь множество возможных причин. Ваши губы подвергаются воздействию внешних факторов больше, чем остальная часть вашего тела. Они могут трескаться от солнечного света, раздражаться в сухих или холодных условиях, реагировать на химические вещества в вашем бальзаме для губ и многое другое.
Большинство людей испытывали трескающиеся губы в какой-то момент, но для некоторых хейлит может быть более серьезной медицинской проблемой.
Типы хейлита
Когда вы думаете о трескающихся губах, вы, вероятно, думаете только о тех, что вызваны холодным, сухим воздухом. Но существует много различных типов. Источник воспаления губ помогает медицинским работникам определить тип хейлита:
- Актинический хейлит: частое солнечное воздействие.
- Угловой хейлит: грибковая инфекция в углах рта.
- Контактный хейлит: аллергическая реакция.
- Лекарственно-индуцированный хейлит: реакция на лекарство, например, ретиноиды.
- Экзематозный хейлит: обострение из-за экземы.
- Экфолиативный хейлит: постоянное облазение губ, вызванное повторяющимися действиями, такими как облизывание губ.
- Инфекционный хейлит: вирусная или бактериальная инфекция, такая как герпес простой.
- Гландулярный хейлит: утолщение слюнных желез.
- Гранулематозный хейлит: постоянное, безболезненное опухание губ.
Симптомы и причины
Сухие губы обычно возникают в холодную или жаркую сухую погоду. Другие причины трескающихся губ включают солнечные ожоги, частое облизывание губ и обезвоживание.
Каковы симптомы трескающихся губ?
Некоторые из самых распространенных симптомов хейлита могут включать:
- Сухие или чешуйчатые губы.
- Трескающаяся кожа.
- Облазящаяся кожа.
- Зуд.
- Небольшая боль.
- Язвы на губах и во рту.
Болят ли трескающиеся губы?
Да, могут. Трескающиеся губы сухие и напряженные и могут быть очень неудобными. Сильно трескающиеся губы могут вызывать болезненные жгучие реакции при приеме пищи, особенно с цитрусовыми, а также острыми и солеными продуктами.
Что вызывает трескающиеся губы?
Разные типы хейлита имеют разные причины. Причины трескающихся губ включают:
- Солнечные ожоги.
- Холодная погода.
- Жаркая или сухая погода.
- Частое облизывание губ.
- Медицинские условия (аллергии, заболевания щитовидной железы, некоторые аутоиммунные заболевания) или реакция на лекарство.
- Недостаток витаминов (железо, витамин B).
- Обезвоживание.
Каковы факторы риска для этого состояния?
Трескающиеся губы могут возникнуть у любого человека в любом возрасте. Дети и подростки, которые часто облизывают губы, подвержены трескающимся губам. У них может развиться состояние, называемое дерматитом облизывающего губы, которое приводит к сыпи вокруг рта, а также к трескающимся губам.
Люди, которые живут в районе с сухой и жаркой погодой или в климате, где температура холодная, часто испытывают трескающиеся губы. Сезонные трескающиеся губы возникают зимой и могут быть распространены у людей, страдающих от сухости кожи.
Диагностика и тесты
Как это диагностируется?
Визуальное обследование ваших губ и кожи вокруг рта может помочь диагностировать трескающиеся губы. Ваш врач может запросить некоторые тесты, если подозревает, что причиной является более серьезное состояние. Эти тесты могут включать:
- Тест на аллергию.
- Биопсия кожи.
- Анализ крови.
Управление и лечение
Как избавиться от трескающихся губ?
Лечение хейлита зависит от основной причины воспаления губ, но обычно вы можете лечить его дома. Уход за хейлитом включает:
- Поддержание водного баланса.
- Использование бальзама для губ или мази по мере необходимости в течение дня.
- Нанесение бальзама для губ с солнцезащитным фильтром на улице.
- Избегание облизывания, покусывания или дразнения губ.
- Держать посторонние предметы подальше от рта (ручки, украшения, металлические предметы).
- Использование увлажнителя.
Какой бальзам для губ лучше всего подходит для лечения трескающихся губ?
Для лечения ваших трескающихся губ выберите бальзам для губ с ингредиентами, которые:
- Без ароматизаторов.
- Гипоаллергенные.
- Мази (вазелин, глицерин).
- Масла (минеральное масло или касторовое масло).
- Увлажняющие (церамид, диметикон).
- С солнцезащитным фильтром (оксид титана, оксид цинка).
Не используйте бальзам для губ, который содержит следующие ингредиенты, так как они могут раздражать трескающиеся губы:
- Ароматизаторы и вкусовые добавки.
- Ланолин.
- Ментол.
- Эвкалипт.
- Камфора.
- Воски.
Если ваш бальзам для губ вызывает жжение, зуд или покалывание, прекратите его использование.
Как часто следует наносить бальзам или мазь на трескающиеся губы?
Бальзам для губ запечатывает трещины на ваших губах, а мазь поддерживает их увлажненными в течение более длительного времени в зависимости от ингредиентов и толщины мази. Вы можете наносить бальзамы и мази по мере необходимости в течение дня, когда замечаете, что ваши губы сухие. Использование мази на ночь поможет поддерживать губы увлажненными в течение ночи. Всегда повторно наносите бальзам или мазь после еды и питья. На улице наносите бальзам или мазь с SPF 30 или выше примерно каждые два часа.
Что делать, если мои трескающиеся губы кровоточат?
Кровотечение происходит, когда трещины (расщелины) на ваших губах разрываются и превращаются в порезы и язвы (разделенные губы). Кожа на ваших губах подвержена трещинам, и необработанные трескающиеся губы могут кровоточить и вызывать боль и жжение. Вы можете лечить кровоточащие губы дома с помощью специально предназначенной для этого мази. Если кровотечение происходит часто и домашнее лечение не помогает, обратитесь к своему врачу. Они могут назначить более продвинутое лечение.
Как скоро после лечения я почувствую себя лучше?
Регулярное применение бальзама для губ должно облегчить дискомфорт, пока ваши губы имеют время зажить. Сильно трескающиеся губы могут заживать дольше, но в среднем требуется от двух до трех недель для полного восстановления. Если вы начнете лечить трескающиеся губы, как только заметите проблему, ваши губы заживут гораздо быстрее, и вы сможете избежать потенциальных осложнений, таких как инфекция.
Профилактика
Можно ли предотвратить трескающиеся губы?
Вы можете предотвратить трескающиеся губы, добавив уход за губами в вашу повседневную рутину:
- Носите бальзам для губ с SPF перед выходом на улицу.
- Наносите бальзам или мазь перед сном и когда просыпаетесь.
- Держите бальзам для губ под рукой, чтобы использовать его, когда это необходимо (в сумке, на прикроватной тумбочке, в машине).
- Используйте увлажнитель в вашем доме, чтобы предотвратить сухой воздух.
Перспектива / Прогноз
Что я могу ожидать, если у меня трескающиеся губы?
Трескающиеся губы безвредны и могут вызывать временное раздражение до тех пор, пока не будут лечены. Устойчивые и тяжелые трескающиеся губы могут быть признаком основного медицинского состояния.
Почему мои трескающиеся губы не заживают?
Если ваши трескающиеся губы ухудшаются или не заживают после лечения, поговорите с вашим врачом, чтобы найти более продвинутое лечение. Они также могут провести тесты, если подозревают, что ваши трескающиеся губы являются симптомом медицинского состояния.
Жизнь с этим состоянием
Когда мне следует обратиться к врачу?
Если вы лечите свои трескающиеся губы, и они ухудшаются или не улучшаются более нескольких недель, посетите врача для получения более продвинутых вариантов лечения.
Какие вопросы мне следует задать своему врачу?
Вам может быть интересно спросить своего врача:
- Что вызывает мои трескающиеся губы?
- Использую ли я подходящий бальзам для губ?
- Могут ли мои трескающиеся губы быть признаком другого медицинского состояния?
- Что еще это может быть?
Несмотря на то, что трескающиеся губы могут быть раздражающими, они временные и могут быть легко лечены в домашних условиях. Осведомленность о вашем окружении и погоде помогает снизить вероятность возникновения длительных трескающихся губ, особенно если у вас под рукой есть бальзам или мазь для губ, чтобы использовать их при первых признаках трещин. Если ваши трескающиеся губы не проходят или ухудшаются, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.