К сожалению, зуд в ушах — это распространенная проблема. Все части наружного уха могут быть затронуты, включая глубокие участки слухового канала. В тяжелых случаях раздраженная кожа может привести к образованию бляшек, которые влияют на слух и вызывают дополнительные проблемы.
Вот основные причины, почему ваши уши могут зудеть, и что с этим делать:
- Большинство случаев зуда в ушах поддаются лечению.
1. Себорейный дерматит уха (перхоть)
Распространенная причина зуда в ушах — это состояние, называемое себорейным дерматитом, тип сыпи, который затрагивает сальные железы, производящие масло. Он может возникать на коже головы и бровях, а также в ушах. Легкий случай себорейного дерматита вызывает шелушение кожи, известное как перхоть. Да, у вас может быть перхоть в ушах!
Когда дерматит становится тяжелым, кожа также может покраснеть и сильно зудеть. Риск себорейного дерматита увеличивается с возрастом, согласно доктору Стиву Давелю, доценту и директору программы в Школе дерматологии Университета Уэйна.
2. Инфекции
Многочисленные микробы могут инфицировать наружное и среднее ухо. Зудящие уши, которые также болят, теплые и красные, являются сильным признаком инфекции, особенно если у вас есть другие общие симптомы, такие как температура.
Один из распространенных типов зудящей и болезненной инфекции — это отит внешнего уха, лучше известный как «ухо пловца». (Однако вам не обязательно плавать, чтобы заразиться инфекцией наружного уха. Проживание в влажной среде также увеличивает риск.)
3. Раздражение от слуховых аппаратов, наушников и Airpods
Если ваши уши зудят, будьте осторожны! Чесание может усугубить проблему. То же самое касается чрезмерной чистки ушей, которые самоочищаются.
Слуховые аппараты, наушники и Airpods могут вызывать зуд и усугублять условия, такие как дерматит. Например, с слуховыми аппаратами купола или вкладыши могут тереться о кожу. Они также блокируют слуховой канал, что может привести к накоплению влаги. Редко у некоторых людей может развиться аллергия на компонент слухового аппарата или наушников.
Если ваши слуховые устройства вызывают зуд в ушах, поговорите с профессионалом в области слуха. Он осмотрит посадку, чтобы убедиться, что ваши устройства правильно установлены. Если кожа в ушах сухая, они могут порекомендовать использовать продукт, такой как MiraCell ProEar, который облегчает вставку слуховых устройств и делает их более комфортными для ношения.
4. Закупорка ушной серой
Ушная сера — это нормально и полезно, но в некоторых случаях она может стать забитой и раздражающей, что приводит к зуду. Одна из основных причин закупорки ушной серой и других проблем с ушами — это чрезмерная чистка. Уши самоочищаются и защищаются. Сера является очень важной частью этой защиты. Каждый раз, когда вы что-то вставляете в ухо, вы можете удалить часть ушной серы, но также и задвинуть серу обратно в ухо.
Со временем это может привести к закупорке и хроническому зуду в ушах.
5. Контактный дерматит
Контакт с обычными раздражителями, такими как перекись водорода, спирт, вода, ушные капли (как рецептурные, так и безрецептурные) или чрезмерная чистка ушей может вызывать сухость и зуд в ушах.
Некоторые продукты для кожи и волос могут раздражать кожу, такие как парафенилендиамин, химическое вещество, содержащееся в краске для волос, согласно Национальным институтам здравоохранения (NIH). Так же могут действовать определенные металлы в ювелирных изделиях, особенно никель. Один из лучших способов избежать дерматита уха — просто избегать раздражителя.
6. Пищевая и сезонная аллергия
Да, пищевая, кожная и сезонная аллергия могут влиять на уши, вызывая знакомое зудящее ощущение, которое многие из нас знают и ненавидят. К сожалению, уши не защищены от аллергий.
7. Заболевания кожи (включая экзему уха и псориаз)
Эти заболевания кожи могут затрагивать кожу внутри слухового канала, даже глубоко возле барабанной перепонки. Экзема — это название группы состояний, которые вызывают покраснение, зуд и воспаление кожи.
Согласно Национальному обществу экземы, экзема уха может быть раздражающей и болезненной. Она также может возникать в нескольких местах. Возможно, наиболее распространенное место — это область возле мочки уха, но она также может затрагивать:
- мочки ушей
- конхальную чашу (область снаружи ушного отверстия)
- ушное отверстие (мяус)
- слуховой канал
- барабанную перепонку
Пожилые люди могут развивать так называемую астеатотическую экзему, или сухую, зудящую и шелушащуюся кожу, часто вызванную сухим воздухом или чрезмерным мытьем кожи.
Тем временем, псориаз, хроническое аутоиммунное заболевание, характеризуется красной, зудящей сыпью на коже, включая уши. Национальный фонд псориаза призывает людей с псориазом быть осторожными при лечении псориаза в любой области лица или кожи головы, так как кожа очень чувствительна.
Согласно врачам из «Моя команда по псориазу», существует риск временной потери слуха, если псориаз ушей обширен или тяжел, поэтому важно получить надлежащее лечение.
Редкие причины зуда в ушах
Диабет
Некоторые системные заболевания, такие как диабет, делают человека более восприимчивым к инфекциям ушей и зуду. Это происходит потому, что диабет делает ушную серу менее кислой, что делает кожу в ушах более уязвимой для грибковых и бактериальных инфекций.
Крайне важно обратиться к специалисту для лечения, так как промывание ушей водой или другими жидкостями может усугубить ситуацию.
Заболевания печени
Некоторые заболевания печени, которые блокируют желчь, такие как первичный билиарный холангит и холестаз, могут вызывать сильный зуд кожи, включая уши. Однако, как правило, зуд возникает по всему телу, а не только в ушах. Человек также, скорее всего, будет иметь и другие признаки, такие как желтушность кожи, усталость и легкость в образовании синяков, отмечают врачи Центра заболеваний печени и гепатобилиарной системы в медицинском центре Мерси.
Как лечить зуд в ушах
Если у вас есть выделения, неприятный запах, боль в ушах или заметное воспаление, не ждите, чтобы обратиться за профессиональной помощью. Эти симптомы указывают на инфекцию или другую серьезную проблему, и правильная диагностика и лечение важны.
Чесание усугубит проблему. Тем временем, независимо от того, серьезна проблема или легкая, не вставляйте ничего в уши. Хотя соблазнительно вставить что-то в слуховой канал, чтобы почесать зуд, это именно то, что вам не следует делать. Вы рискуете повредить барабанную перепонку и поцарапать нежную кожу внутреннего уха, вы также увеличиваете свое желание чесаться.
“Постарайтесь вообще не чесаться,” — говорит доктор Давелюй. “Для любой кожи чесание делает нервы, которые чувствуют зуд, более чувствительными. Чем больше вы чешете, тем больше будете зудеть.”
Чем больше вы чешете, тем больше будете зудеть.
То же самое касается вставления воды или других случайных жидкостей в ухо. Это может усугубить проблему.
Вместо этого попробуйте лечить основную проблему. Если у вас есть перхоть, попробуйте перейти на шампунь от перхоти. Если ваш зуд усиливается вместе с сезонной аллергией, попробуйте принять антигистамин. Чтобы облегчить сухость, связанной с чрезмерной чисткой ушей или закупоркой ушной серой, используйте продукт, такой как MiraCell.
Если ваше состояние легкое, но не проходит, обратитесь к врачу. Используя инструмент, называемый отоскопом, врач или специалист по слуху может внимательно осмотреть кожу в вашем ухе, чтобы понять, что происходит. Они также могут удалить ушную серу, если это необходимо.
Ваш терапевт может обсудить ваши симптомы, осмотреть вашу кожу и определить правильный диагноз, чтобы разработать эффективный план лечения. Если у вас сложный случай, вас могут направить к дерматологу или врачу оториноларингологу.
Можно ли предотвратить зуд в ушах?
Чрезмерная чистка ушей часто вызывает больше проблем, чем решает.
Распространенный способ, которым люди случайно инфицируют свои уши, заключается в том, что они слишком сильно чешут или слишком сильно чистят, повреждая кожу нечистым объектом, особенно ногтями, ватными палочками, заколками, скрученными тряпками или ушными свечами. Будьте осторожны с вашей кожей! Уши на самом деле являются маленькими самоочищающимися печами и не нуждаются в большой помощи.
Мойте руки перед тем, как обращаться со слуховыми аппаратами или подобными устройствами, и избегайте попадания шампуней и мыл в уши.
Как правильно чистить уши
Это просто: в большинстве случаев вам не нужно делать ничего, кроме как соблюдать обычную гигиену. Принятие регулярных душей и позволение теплой воде и шампуню стекать по вашим ушам, вероятно, достаточно, чтобы смягчить и ослабить избыток ушной серы. Высушите уши после душа. Использование ватной палочки не обязательно. Если у вас есть закупорка ушной серы, обратитесь к специалисту по слуху для клинической чистки ушей.
Почему кожа в наших ушах так чувствительна?
Среда в вашем внутреннем ухе уникальна и сталкивается с некоторыми «особенными вызовами».
«Из-за тепла и влаги слуховой канал находится в зоне более высокого риска инфекции от бактерий,» — говорит доктор Давелюй. «Чтобы защититься от этого, кожа слухового канала имеет специализированные сальные железы (называемые сероминовыми железами), которые выделяют ушную серу. Подобно носу, слуховой канал также вырастает небольшие волосы, чтобы помочь предотвратить попадание мусора в ухо.»
Уши не могут потеть
Еще одной уникальной особенностью кожи внутреннего уха является то, что она не содержит эккринных потовых желез, которые использует остальная часть нашего тела для выделения пота, когда нам тепло или мы испытываем стресс. Это, наряду с восковидной природой церумена, помогает предотвратить накопление влаги в канале.
Не позволяйте зуду в ушах мешать вам носить слуховые аппараты
Зудящие уши могут быть неприятными, но они не должны мешать вам носить слуховые аппараты по назначению. Так часто это состояние легко разрешимо, что позволяет вам участвовать в каждом разговоре — независимо от того, что люди говорят. Иногда все, что вам нужно, это специальные ушные капли без рецепта для защиты вашей кожи или изменение размеров или подгонка куполов слухового аппарата.
Если ваши слуховые аппараты вызывают проблемы или если вы не слышите наилучшим образом, запланируйте встречу с профессионалом в области слуха.