Язык

Ваш язык необходим для жевания и глотания пищи. Он также помогает вам говорить и четко формировать слова. Изменения во внешнем виде вашего языка могут указывать на наличие скрытого заболевания. Если ваши симптомы продолжаются более нескольких недель, запланируйте визит к вашему врачу.

Обзор

Ваш язык покрыт крошечными сосочками (выпуклостями) и тысячами вкусовых рецепторов.

Что такое язык?

Ваш язык — это мышечный орган в ротовой полости, который помогает жевать, говорить и дышать.

Функция

Ваш язык — это пищеварительный орган, который перемещает пищу в ротовой полости, чтобы помочь вам жевать и глотать. Он также помогает вам издавать разные звуки, чтобы вы могли говорить и четко формировать слова. Ваш язык помогает поддерживать проходимость дыхательных путей, чтобы вы могли правильно дышать.

Анатомия

Ваш язык находится от подъязычной кости (расположенной в середине шеи) до дна ротовой полости.

Из чего состоит язык?

Ваш язык в основном состоит из мышц. Он прикреплен внутри рта с помощью прочных тканей и покрыт слизистой оболочкой (влажная, розовая оболочка, которая покрывает определенные органы и полости тела). Ваш язык также покрыт различными типами сосочков и вкусовыми рецепторами. У вас есть четыре различных типа вкусовых рецепторов, включая:

• Волосовидные. Находятся на передних двух третях вашего языка, волосовидные сосочки имеют нитевидный внешний вид. В отличие от других типов сосочков, волосовидные сосочки не содержат вкусовых рецепторов.
• Грибовидные. Эти сосочки получили свое название из-за грибовидной формы. Они расположены в основном по бокам и на кончике вашего языка и содержат примерно 1600 вкусовых рецепторов.
• Ободочные. Маленькие выпуклости на задней части вашего языка — это ободочные сосочки. Они выглядят больше, чем другие типы сосочков, и содержат примерно 250 вкусовых рецепторов.
• Листовые. Расположенные с каждой стороны задней части вашего языка, листовые сосочки выглядят как грубые складки ткани. У каждого человека есть около 20 листовых сосочков, которые содержат несколько сотен вкусовых рецепторов.

Как работают вкусовые рецепторы?

Ваши вкусовые рецепторы — это скопления нервных клеток, которые передают сенсорные сообщения вашему мозгу. Существует пять основных вкусов, которые стимулируют ваши вкусовые рецепторы, включая:

• Сладкий.
• Солёный.
• Горький.
• Кислый.
• Умами (сладкий).

Существует распространенное заблуждение, что разные участки языка воспринимают разные вкусы. На самом деле все ваши вкусовые рецепторы способны обнаруживать все пять вкусов — некоторые области вашего языка просто немного более чувствительны к определенным вкусам.

Какого цвета должен быть здоровый язык?

Здоровый язык обычно розового цвета, хотя оттенки могут варьироваться от светлого до темного. Если ваш язык имеет изменение цвета, это может указывать на проблему со здоровьем.

Состояния и расстройства

Какие состояния или проблемы могут влиять на язык?

Ваш язык может много рассказать о вашем общем здоровье. Ниже представлены симптомы, которые могут повлиять на ваш язык и скрытые состояния, которые они могут представлять.

Трудности с движением языка

В большинстве случаев проблемы с подвижностью языка вызваны повреждением нервов. Из-за повреждения нервов мышцы, контролирующие ваш язык, могут быть слабыми или парализованными.

Также крепость языка (анкилоглоссия) может затруднять движение языка. При этом состоянии ваш френум (полоса ткани, соединяющая ваш язык с дном рта) слишком короткая. В результате трудно свободно двигать языком. У младенцев это может вызвать проблемы с грудным вскармливанием. Крепость языка также может негативно сказаться на речи. Крепость языка можно лечить с помощью френотомии.

Изменения вкуса

Дизгевзия (изменение вкуса) и агевзия (полная потеря вкуса) могут быть вызваны инфекциями, проблемами с нервами, определенными лекарствами или повреждением ваших вкусовых рецепторов.

Онемение языка

Онемение языка может быть симптомом различных состояний, включая:

• Аллергическую реакцию на определенные продукты или химические вещества.
• Автоиммунные заболевания, такие как лупус, склеродермия или рассеянный склероз.
• Феномен Рейно, состояние, при котором ваши мелкие кровеносные сосуды сужаются.
• Повреждение нервов, которое может произойти после стоматологического лечения или прокола языка.
• Недостаток определенных витаминов или минералов, таких как кальций, железо, цинк и фосфор.

Иногда онемение или покалывание языка является симптомом инсульта. Если онемение языка развивается в сочетании с опущением лица, трудностями в речи, спутанностью сознания, головокружением, потерей зрения или сильной головной болью, позвоните по номеру 911 или отправьтесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Боль и выпуклости на языке

Раздражения или незначительные инфекции являются наиболее распространенными причинами боли в языке. Курение, афты или плохо fitting зубные протезы также могут вызывать этот тип дискомфорта. В некоторых случаях болезненный язык может быть симптомом орального рака. (Имейте в виду, что не все оральные раки вызывают боль.)

Жгучий язык

Если ваш рот или язык ощущается как обожженный или ошпаренный, это может быть состояние, известное как синдром жгучего рта. Это состояние не является вредным, но может быть неудобным. Синдром жгучего рта может затрагивать любого, но чаще всего встречается у женщин в постменопаузе.

Увеличенный язык (макроглоссия)

Средний язык составляет примерно 3 дюйма в длину и около 2,52 дюйма в ширину. Увеличенный язык может быть связан с травмами, воспалительными состояниями или определенными заболеваниями, такими как первичная амилоидоз (редкое заболевание, при котором комки аномальных белков накапливаются в ваших органах и тканях).

Лысый язык (атрофический глоссит)

При этом состоянии ваш язык теряет свою бугристую текстуру и выглядит совершенно гладким. Лысый язык может быть симптомом анемии или недостатка витамина B.

Герпес

Хотя герпес чаще всего развивается на губах, он также может появляться на языке. Герпес вызывается высокозаразным вирусом простого герпеса.

Изменения цвета

Если ваш язык изменяет цвет, это может быть признаком скрытой проблемы.

Белый язык:

Белые пятна на вашем языке могут указывать на молочницу, лишай, лейкоплакию или другие состояния.

Красный или пурпурный язык:

Если ваш язык красного или пурпурного цвета, это может быть связано с безвредными состояниями, такими как географический язык. Но это также может быть симптомом дефицита витаминов, скарлатины или болезни Кавасаки.

Чёрный язык:

Если ваш язык желтого, коричневого или черного цвета, это может быть состояние, называемое черным волосатым языком. Несмотря на странное название, у людей с черным волосатым языком нет волос на языке. Это состояние возникает, когда бактерии, еда и другие остатки накапливаются на волосовидных сосочках вашего языка.

Желтый язык:

Желтый язык обычно является результатом чрезмерного роста бактерий, употребления определенных продуктов или курения. В некоторых случаях желтый язык может быть симптомом скрытого состояния, такого как псориаз или, редко, желтуха.

Уход

Как я могу поддерживать здоровье языка?

Чтобы поддерживать здоровье языка, следуйте правилам гигиены полости рта. Когда вы чистите и налаживаете зубы, не забывайте чистить и язык. Также следует посещать вашего стоматолога для регулярной чистки и осмотров.

Отказ от курения, питье достаточного количества воды и сбалансированная диета также помогут поддерживать здоровье языка.

Как мне очищать мой язык?

Очистка языка уменьшает количество вредных бактерий в вашем рту, которые могут привести к неприятному дыханию (галитоз) и образованию налета. Лучший способ очистить язык — это почистить его зубной щеткой. Для этого используйте зубную щетку, чтобы чистить язык вверх и вниз и из стороны в сторону. Затем прополощите рот водой. Вы также можете очистить язык с помощью скребка для языка, который можно найти в большинстве аптек.

Могу ли я просто использовать ополаскиватель для рта, чтобы очистить язык?

Ополаскиватель для рта убивает только внешние клетки биопленки. (Биопленка — это группа микроорганизмов, которая покрывает поверхности вашего рта, включая ваш язык). Поэтому лучше физически удалить бактерии с помощью зубной щетки или скребка для языка.

Думайте об очистке вашего автомобиля. Когда вы поливаете свой автомобиль из шланга, крупные куски мусора отлетают. Но когда вы проводите пальцем по поверхности, все равно остается тонкий слой грязи. Чтобы удалить этот слой, вам понадобится щетка или губка. То же самое с вашим языком: вам нужно физически очистить его, чтобы он стал чистым.

Ваш язык так же уникален, как и вы. Точно так же, как ваш отпечаток пальца, нет другого похожего на него. Забота о вашем языке помогает сохранить его здоровье и уменьшить риск вредных оральных бактерий. Если ваш язык становится болезненным или изменяет внешний вид, запланируйте визит к вашему врачу как можно скорее. Они могут помочь выявить проблему и определить, связаны ли ваши симптомы с скрытым состоянием.