Хлопки в груди часто возникают у большинства людей и обычно продолжаются всего несколько минут. Вы можете просто подождать, пока они пройдут, или попробовать справиться с ними самостоятельно, не обращаясь к врачу.
Что вы можете сделать сами, чтобы остановить или предотвратить хлопки в груди
Хотя многие люди считают эти методы полезными для остановки хлопков, нет доказательств, что они работают для всех.
Что делать
- дышать в бумажный пакет (не надевайте его на голову)
- подтянуть колени к груди и наклониться вперед
- пить ледяную воду
- проглотить немного гранулированного сахара
- кусить лимон или попробовать уксус
- удерживать дыхание на короткое время
Что не делать
- не пить алкогольные, газированные или горячие напитки
- не жевать жевательную резинку или курить — это может вызвать заглатывание воздуха
- не есть острую пищу
- не есть слишком быстро
- не есть или не пить что-то очень холодное сразу после горячего
Почему возникают хлопки в груди
Часто нет очевидной причины, по которой у вас возникают хлопки, но некоторые люди замечают, что определенные факторы вызывают их, такие как:
- стресс
- сильные эмоции, такие как возбуждение
- еда и питье
В редких случаях хлопки, которые продолжаются более 48 часов, могут быть вызваны медицинским заболеванием или лекарством, которое вы принимаете.
Неотложные советы
Обратитесь к врачу, если:
- хлопки длятся более 48 часов
- хлопки возвращаются очень часто и влияют на вашу жизнь
Лечение хлопков у врача
Врач захочет выяснить, вызваны ли ваши хлопки медицинским состоянием или лекарством, которое вы принимаете.
Лечение состояния или изменение вашего лекарства должно остановить хлопки.
Если нет очевидной причины, врач может назначить лекарство под названием хлорпромазин для лечения ваших хлопков. Это не всегда помогает всем.
Страница последний раз обновлялась: 23 июня 2023 года
Следующее обновление: 23 июня 2026 года