Головокружение — это распространенная проблема. Если у вас есть головокружение, вы можете чувствовать себя неустойчиво и дезориентированно. Вы можете ощущать, что вот-вот потеряете равновесие. Головокружение может быть вызвано многими факторами, такими как тревога или реакция на лекарства. Однако головокружение может быть симптомом основного медицинского заболевания. Поговорите с вашим врачом, если у вас часто возникают серьезные приступы головокружения.
Обзор
Головокружение — это чувство неустойчивости или головокружения. Многие факторы могут вызывать это состояние. Расстройства внутреннего уха — одна из основных причин. К ним относятся инфекции внутреннего уха, лабиринтит и вестибулярный неврит.
Что такое головокружение?
Медицинские работники описывают головокружение как нарушение или ухудшение пространственной ориентации. Вы можете описать головокружение как чувство легкости в голове или неустойчивости. Вы можете чувствовать, что вам нужно сесть, прежде чем упасть. Частое или сильное головокружение может повлиять на качество вашей жизни. Люди испытывают головокружение по-разному, в том числе:
- Чувство слабости.
- Чувство тошноты.
- Чувство неустойчивости на ногах, как будто вы потеряли равновесие.
- Чувство дезориентации или путаницы.
Возможные причины
Что вызывает головокружение?
Головокружение происходит, когда что-то влияет на ваше чувство равновесия. Стабильное чувство равновесия требует постоянного потока информации от ваших ушей, глаз, тканей и центральной нервной системы. Ваша центральная нервная система использует эту информацию, чтобы сообщить вашему телу, как поддерживать равновесие.
Когда что-то нарушает этот поток, ваша центральная нервная система может обработать информацию неправильно, и вы можете чувствовать неустойчивость и головокружение. Расстройства внутреннего уха, неврологические заболевания, лекарства и даже стресс могут вызвать головокружение.
Расстройства внутреннего уха
- Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). Люди с ДППГ испытывают вращение при движении головы.
- Лабиринтит. Воспаление в лабиринте, внутренней системе уха, отвечающей за слух и равновесие.
- Вестибулярный неврит. Это расстройство затрагивает вестибулокохлеарный нерв вашего внутреннего уха.
- Устойчивое постуральное перцептивное головокружение (УППГ). Головокружение, вызванное окружающими событиями или деятельностью, например, нахождением в толпе.
- Инфекции внутреннего уха. Воспаление в вашем внутреннем ухе из-за вирусных или бактериальных инфекций может нарушить сообщения, которые ваше внутреннее ухо отправляет в мозг.
Другие медицинские состояния
- Анемия. Анемия — это недостаток эритроцитов. Головокружение — распространенный симптом анемии.
- Акустическая нейрома. Доброкачественные опухоли в вашем внутреннем ухе могут повлиять на ваше равновесие и вызвать головокружение.
- Сердечно-сосудистые проблемы. Проблемы, влияющие на поток крови к вашему мозгу, такие как нерегулярное сердцебиение, низкое кровяное давление или сужение артерий, могут вызывать головокружение.
- Сотрясение мозга. Эта травма головы повреждает ваш мозг и вызывает головокружение, среди прочих симптомов.
- Неврологические заболевания. Мигрени, рассеянный склероз и болезнь Паркинсона — примеры неврологических расстройств, которые влияют на ваше чувство равновесия и могут вызвать головокружение.
Другие распространенные причины
- Тревога и стресс. Вы можете почувствовать головокружение, если гипервентилируете из-за тревоги или стресса.
- Отравление угарным газом. Вдыхание угарного газа вызывает головокружение.
- Обезвоживание. Головокружение — это симптом сильного обезвоживания.
- Низкий уровень сахара в крови. Внезапное головокружение — это симптом гипогликемии.
- Лекарства. Лекарства от давления часто вызывают головокружение.
- Укачивание. Укачивание может вызывать головокружение и влиять на ваше равновесие.
Уход и лечение
Как лечится головокружение?
Лечение головокружения зависит от причины. Например, если вы чувствуете головокружение из-за инфекции внутреннего уха, ваш врач будет лечить инфекцию. Если вы принимаете лекарства, которые вызывают головокружение, ваш врач может порекомендовать ограничить физическую активность, пока ваш организм не адаптируется к препарату. Некоторые люди получают пользу от вестибулярного тестирования для определения, вызвано ли головокружение проблемой с внутренним ухом, и вестибулярной реабилитационной терапии для лечения головокружения. Вестибулярная реабилитационная терапия включает упражнения для управления симптомами головокружения.
Могу ли я лечить головокружение дома?
Нет, но вы можете управлять головокружением. Если вы чувствуете головокружение, лягте, пока оно не пройдет. Когда встанете, убедитесь, что вы движетесь медленно и осторожно.
Какие возможные осложнения или риски, если не лечить головокружение?
- Головокружение может быть симптомом медицинских состояний, которые могут ухудшиться, если их не лечить.
- Головокружение — это проблема равновесия, что увеличивает риск падения и потенциальных травм.
- Головокружение может сделать опасным вождение.
- Иногда головокружение может затруднить выполнение повседневных задач и обязанностей.
Можно ли предотвратить головокружение?
Лучший способ предотвратить головокружение — выяснить, почему вы чувствуете головокружение. Например, если вы чувствуете головокружение из-за обезвоживания, вы можете предотвратить его, выпивая достаточно воды. Если вы принимаете лекарства от давления, вызывающие головокружение, ваш врач может прописать другое лекарство или дозировку. К сожалению, вы не можете предсказать или предотвратить все причины головокружения, такие как неврологическое расстройство.
Когда следует обратиться к врачу?
Поговорите с вашим врачом, если:
- Головокружение влияет на вашу способность выполнять повседневные дела.
- Головокружение не проходит или постоянно возвращается.
В чем разница между головокружением и вертиго?
При вертиго у вас возникает ощущение, что вы движетесь в пространстве или что ваши окружения вращаются. Головокружение — это общее ощущение неустойчивости.
Каждый испытывает головокружение — внезапную легкость, которая появляется и исчезает. Но некоторые люди испытывают сильное или частое головокружение, которое нарушает их повседневную жизнь. Поговорите с врачом, если вы часто чувствуете сильное головокружение. Таким образом, вы узнаете, почему вы чувствуете головокружение и что можно сделать для его управления.