Вертиго часто проходит без лечения. Обратитесь к врачу, если оно продолжает возвращаться или влияет на вашу повседневную жизнь.
Проверьте, это ли вертиго
Вертиго ощущается как вращение вас или всего вокруг – настолько, что это влияет на ваше равновесие. Это больше, чем просто головокружение.
Приступ вертиго может длиться от нескольких секунд до часов. Если у вас сильное вертиго, оно может продолжаться много дней или месяцев.
Что вы можете сделать, чтобы облегчить вертиго
Существуют вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы вертиго, когда они возникают, и уменьшить частоту его появления.
Что делать
- лежать неподвижно в тихой, темной комнате, чтобы уменьшить чувство вращения
- осторожно и медленно двигать головой в повседневной деятельности
- сразу же сесть, когда почувствуете головокружение
- включить свет, если вы встаете ночью
- использовать трость, если вы подвержены падениям
- спать с приподнятой головой на 2 или более подушках
- медленно вставать с кровати и некоторое время сидеть на краю кровати перед тем, как встать
- попробовать расслабиться – тревога может усугубить вертиго
Что не делать
- не наклоняться, чтобы поднять вещи – лучше присесть, чтобы опуститься
- не тянуть шею – например, когда тянетесь к высокой полке
Неотложные советы
Обратитесь к врачу, если:
- у вас вертиго, которое не проходит или продолжает возвращаться
Что происходит на вашем приеме
Если у вас вертиго, врач спросит о ваших симптомах, чтобы попытаться выяснить, что может их вызывать.
Может быть проведен простой тест, который включает быстрое перемещение из сидячего положения в лежачее, чтобы проверить ваше равновесие. Это может вызвать симптомы.
Вас также могут направить к специалисту для дальнейших тестов.
Срочная помощь
Запросите срочную запись к врачу или получите помощь от NHS 111, если:
- у вас вертиго и:
- сильная головная боль
- тошнота или очень сильное недомогание
- высокая температура или вы чувствуете жар и озноб
Требуется немедленное действие:
Позвоните 999 или обратитесь в отделение неотложной помощи, если:
- у вас вертиго и:
- двойное зрение или потеря зрения
- потеря слуха
- проблемы с речью
- слабость, онемение или покалывание в ногах или руках
Всегда доставляйте кого-то, кого нельзя разбудить, в отделение неотложной помощи или звоните 999.
Лечение вертиго
Большинство людей с вертиго поправляются без лечения.
Лечение будет зависеть от причины. Врач может назначить антибиотики, если это вызвано инфекцией.
Вам также могут предложить упражнения, чтобы попытаться исправить ваше равновесие.
Антигистамины иногда могут помочь с симптомами вертиго.
Важно:
Вождение и вертиго
Если вы водите, вы должны сообщить DVLA о вашем вертиго.
Что вызывает вертиго
Проблемы с внутренним ухом, которые влияют на равновесие, являются наиболее частыми причинами вертиго.
К ним относятся:
- доброкачественное позиционное вертиго (BPPV) – когда определенные движения головы вызывают вертиго
- лабиринтит – инфекция внутреннего уха, вызванная вирусом простуды или гриппа
- вестибулярный неврит – воспаление вестибулярного нерва
- болезнь Меньера – редкое заболевание внутреннего уха, которое иногда сопровождается звоном в ушах (шум в ушах) или потерей слуха
Другие вещи, которые могут вызвать вертиго, включают:
- мигрень
- некоторые виды медикаментов – проверьте инструкцию, чтобы увидеть, указано ли это как побочный эффект
Иногда причина остается неизвестной.