Причины зуда в середине спины
Ноталгия парестетика — распространенная причина зуда в середине спины.
Знали ли вы, что 10% людей на протяжении своей жизни столкнутся с этой интенсивной зудящей болью в середине спины? Я дерматолог и одна из этих десяти процентов.
Многие из моих пациентов также испытывают этот зуд в спине, и это сводит их с ума. Обычно я могу увидеть, где они чешутся, потому что это место потемнело от того, что они много лет чесали его.
Почему у меня зудит спина в одном и том же месте? Ноталгия парестетика!
Повторяющийся зуд в одном и том же месте на спине обычно находится между позвоночником и одним из лопаток. Зудящее место хорошо локализовано и обычно имеет диаметр теннисного мяча. Когда что-то касается кожи, начинается зуд. Это может быть ткань, ярлык на одежде, застежка на бюстгальтере или просто чешуйки сухой кожи. У меня зудит место на правой стороне между позвоночником и лопаткой — ах, я собираюсь поделиться с вами, как контролировать зуд!
Это зудящее явление называется ноталгией парестетикой, и до сих пор не было согласия по поводу его причин.
Теперь согласовано, что ноталгия парестетика вызвана сдавлением нерва в спинномозговом нерве.
Когда нерв выходит из позвоночника, маленькая ветвь обвивается вокруг, чтобы иннервировать кожу. Он проходит через спинную мышцу, чтобы достичь кожи, и на своем пути сжимается. Сжатие обычно происходит в или вокруг позвоночника из-за аномальной структуры позвоночника, что приводит к вторичному напряжению мышц.
Это не обязательно означает, что в позвоночнике есть что-то серьезно поврежденное. Сдавление может возникнуть из-за чего-то настолько простого, как кальцинированный шип на позвоночнике, который мы все получаем с возрастом. Именно поэтому этот бесконечный зуд в средней части спины появляется с возрастом.
Причины зуда спины — когда у вас зуд, возникающий на уровне позвоночника, это называется невропатическим зудом или, точнее, невропатическим пруритом.
Кожа нормальная и не является причиной. Она просто «находится ниже» проблемы, и вы воспринимаете это как зудящее место. «Нижняя» кожа гиперчувствительна, потому что ее нерв «настроен». Это означает, что незначительные ощущения, такие как чешуйки сухой кожи, могут вызвать зуд. Это также может быть вызвано грубой одеждой, колючими ярлыками на одежде и т. д.
Лучшее лечение, по моему дерматологическому мнению, это поддерживать зудящую кожу спины хорошо увлажненной и свободной от чешуек. Это достигается с помощью сильного увлажняющего средства, содержащего альфа-гидроксикислоты.
Лучшее профессиональное AHA для удаления чешуек и сглаживания текстуры кожи — это гликолевая кислота. Эта AHA ослабляет мертвые чешуйки кожи, чтобы полировать кожу до гладкой поверхности, менее склонной к зудам. Я знаю, что лучший способ победить зуд в спине — это мой Комплект для сглаживания тела с тройным действием.
Я использую его для своей ноталгии парестетики, и не могу обойтись без него. Если я не упакую эти продукты, когда путешествую, я сожалею об этом, потому что моя спина сильно чешется!
Этот комплект содержит увлажняющий лосьон с профессиональной концентрацией гликолевой кислоты для полировки и увлажнения зудящей и чешуйчатой кожи.
Вместе продукты удаляют мертвую кожную чешуйку, которая действует как крошечные перья, чтобы запустить зуд в средней части спины. Пройдите еще на один шаг дальше, носите только мягкие ткани на этой части вашей кожи и уберите зудящие ярлыки с одежды.
Другим простым, но важным элементом является получение аппликатора для лосьона для спины, чтобы действительно нанести лосьон с гликолевой кислотой на зудящее место. У меня есть лучший аппликатор для лосьона для спины — потому что это действительно важно для моего душевного спокойствия. Поверьте мне, когда вы скрабируете свою кожу с помощью ткани Salux и очищающего средства с тройным действием, а затем используете аппликатор для спины и лосьон с гликолевой кислотой, вы будете благодарить меня! Этот раздражающий зуд сводит с ума, мои пациенты и я здесь, чтобы разделить вашу фрустрацию.
Используйте ледяной пакет, чтобы остановить зуд, когда он действительно сильный.
Это простое вмешательство, когда зуд кричит. Обычно Комплект с тройным действием и ношение мягких тканей помогают уменьшить зуд, но бывают случаи, когда он все равно появляется. Следующий шаг — положить ледяной пакет на зудящую кожу спины.
Лед отправляет очень громкий температурный сигнал по бедному сдавленному нерву, и это действительно перекрывает сигнал зуда. Подумайте об этом как о том, как громкая музыка заглушает ваш разговор на концерте. Температура и зуд идут по одной и той же нервной дорожке (слава Богу), так что мы можем использовать прохладу, чтобы перекрыть зуд.
Не используйте тепло; оно на самом деле увеличит зуд из-за его местного воздействия на кожу.
Не чешите зуд на спине, потому что это только усугубляет ситуацию.
Чесание гораздо менее эффективно, чем ледяной пакет для облегчения ноталгии парестетики. Кроме того, это приведет к утолщению ваших кожных нервов со временем, а утолщенные нервы могут отправлять еще более громкие сигналы зуда. Когда я вижу более темный загар на зудящей области кожи моего пациента, это говорит мне о том, что они прибегли к чесанию, и, вероятно, нервы уже утолщились.
Последний совет для зуда спины — это то, что назначенный крем с кортизоном может дать некоторое облегчение, когда зуд не прекращается. Спросите у врача, если вы думаете, что это может помочь вам. Также существуют пероральные препараты, которые врачи используют для невропатического прурита. Большинство из этих лекарств имеют сложные побочные эффекты, поэтому они являются последним средством, и любое обсуждение их должно происходить с вашим врачом. Некоторые люди нашли облегчение в дополнительных методах, таких как акупунктура, массаж и биологическая обратная связь. Эти методы безопаснее, чем пероральные лекарства, и я обнаружил, что эти методы могут работать для некоторых людей.
Используйте мой Комплект для сглаживания тела с тройным действием и ощутите облегчение, которое я получаю от зуда в середине спины!