Должны ли вы спать больше, чтобы улучшить здоровье и счастье?
Наслаждение преимуществами бульона из костей: стоит попробовать?
Гингивит: как обратить вспять и предотвратить ранние заболевания десен.
Поддержка близкого человека с раком простаты: руководство для опекунов.
Анаплазмоз: еще одно заболевание, передающееся через укусы клещей, еще одна причина защищать себя от клещей.
Птичий грипп: где мы находимся сейчас и что нужно знать о профилактике.
Низкоуглеводные закуски: легкие и полезные варианты на любое время дня.
5 простых способов улучшить здоровье кишечника.
Практические советы и простые упражнения для предотвращения боли в шее.
Дислексия: инструменты и поддержка для этого нарушения обучения.
Причины дрожания рук
Дрожание может быть незначительным или более серьезным. Но не позволяйте этому оставаться без внимания.
Вы когда-нибудь замечали, что не можете удерживать чашку с кофе неподвижно? Или что ваши руки иногда дрожат так сильно, что это мешает повседневным делам? Эти непроизвольные движения рук называются дрожанием. Они распространены и не угрожают жизни, но людям с серьезным дрожанием может быть сложно кормить себя, одеваться или водить машину.
Симптомы дрожания
Дрожание рук может происходить в состоянии покоя (например, при болезни Паркинсона) или во время активности. Большинство дрожаний рук в состоянии покоя выглядят так, как будто вы катите таблетку между большим и указательным пальцем. Когда вы что-то делаете, дрожание исчезает.
Дрожание рук, возникающее во время активности, описывается в зависимости от момента его появления:
- Постуральное дрожание возникает, когда ваши руки вытянуты, и сила тяжести тянет их вниз. Вы не можете удерживать руки совершенно неподвижно, когда они вытянуты.
- Целевое дрожание начинается, когда вы тянетесь к цели, например, к замочной скважине, когда открываете дверь.
- Задачно-специфическое дрожание происходит при выполнении определенной деятельности, например, когда вы пишете.
Причины
У всех нас есть немного дрожания, называемого физиологическим дрожанием; это нормально и обычно незаметно. Дрожания, которые не являются естественными, включают следующие типы:
- Усиленное физиологическое дрожание. Употребление кофеина, гиперактивная щитовидная железа, стресс, усталость или недостаток сна могут усилить физиологическое дрожание. Это дрожание может проявляться как постуральное дрожание.
- Дрожание, вызванное лекарствами. Некоторые лекарства могут вызывать дрожание, такие как антидепрессант бупропион (Wellbutrin) и антиаритмическое средство амиодарон (Cordarone). В результате дрожание часто бывает постуральным.
- Паркинсоническое дрожание. Это дрожание в состоянии покоя, похожее на катание таблетки, может возникать как с, так и без дегенеративного неврологического заболевания — болезни Паркинсона.
- Основное дрожание. Это доброкачественное дрожание, которое вызывает непроизвольное дрожание различных частей тела, включая руки, голову и голосовой аппарат. У человека с основным дрожанием может быть постуральное дрожание рук или целевое дрожание, или и то, и другое.
- Мозжечковое дрожание. Это целевое дрожание, вызванное повреждением мозжечка в задней части мозга, часто в результате инсульта или рассеянного склероза. Мозжечок помогает координировать движения, например, когда вы тянетесь, чтобы схватить дверную ручку. Повреждение мозжечка может привести к тому, что ваша рука не попадет в дверную ручку.
- Дрожание после инсульта. После инсульта у человека может быть множество дрожаний. Если есть повреждение мозжечка, может возникнуть целевое дрожание. Если повреждение находится в базальных ганглиях, у человека может наблюдаться дрожание в состоянии покоя.
- Дрожание при абстиненции. Люди, страдающие от абстиненции от алкоголя, могут испытывать постуральные дрожания.
Диагностика
Диагностика дрожания требует физического осмотра и тщательного анализа вашей медицинской истории. Ваш врач захочет знать, как это выглядит и есть ли какие-либо сопутствующие особенности. Есть ли нарушения равновесия, ригидность или замедленность движений, как при болезни Паркинсона? Был ли инсульт? Есть ли поражение мозга? Принимает ли человек определенные лекарства? Потребляет ли человек много кофеина или имеет какие-либо другие сопутствующие заболевания? Может потребоваться назначить анализы, чтобы проверить щитовидную железу или получить изображение мозга для проверки признаков перенесенного инсульта.
Лечение
Некоторые дрожания могут быть устранены или значительно снижены. Для усиленного физиологического дрожания вам может потребоваться просто сократить потребление кофеина или управлять стрессом. Дрожания, вызванные нарушениями щитовидной железы или абстиненцией от алкоголя, могут быть уменьшены при лечении этих состояний.
Дрожания, вызванные лекарствами, могут быть устранены путем смены на другой тип лекарства. Основное дрожание часто лечится такими препаратами, как бета-блокатор пропранолол (Inderal) или противосудорожное средство примидон (Mysoline). Паркинсоническое дрожание может быть уменьшено с помощью противопаркинсонических препаратов или процедуры, называемой глубокой стимуляцией мозга, при которой электроды имплантируются в мозг для стимуляции участков, регулирующих движения, такие как дрожание. Дрожания при рассеянном склерозе, инсультах и опухолях мозга обычно не поддаются обратному процессу.
Поскольку дрожания рук могут мешать приеме пищи и другим задачам, может помочь использование утяжеленных столовых приборов и работа с терапевтом по трудотерапии для помощи в навыках мелкой моторики, таких как застегивание одежды.