Зуд кожи головы может отвлекать, мешать и даже вызывать смущение. Чтобы начать путь к облегчению, полезно понять, что может вызывать зуд кожи головы.
Распространенные причины зуда кожи головы
Существует несколько различных причин, по которым ваша кожа головы может зудеть, от простой сухости кожи до инфекции, раздражения или заражения.
Сухая кожа головы
Зуд кожи головы часто возникает из-за чего-то безобидного, например, сухой кожи. Это особенно распространено зимой и в холодных, сухих климатах. Лечение сухости кожи головы может включать в себя отказ от некоторых шампуней или других средств для волос, которые могут раздражать вашу кожу головы, удаляя слишком много натуральных масел, которые она обычно производит. Ищите шампуни с пометкой «увлажняющий» или «нежный», которые могут быть менее раздражающими.
Перхоть и себорейный дерматит
Зуд кожи головы, который также ощущается как сухость и вызывает появление белых хлопьев на волосах или одежде, может быть перхотью, которая считается легкой формой себорейного дерматита. Себорейный дерматит — это воспалительное заболевание, которое может возникать в любом месте на теле, где вырабатывается масло, например, на коже головы.
Шампуни от перхоти, которые продаются без рецепта, могут помочь облегчить зуд, если у вас легкая форма. Если это не решит ваши симптомы, ваш врач может назначить вам шампунь с лечебным эффектом, противогрибковые кремы или пенки, или топические кортикостероиды для нанесения на кожу головы.
Аллергические реакции и чувствительность
Шампунь или другие средства для волос могут содержать раздражающие вещества или аллергены, которые вызывают зуд и сыпь. Это чаще встречается у людей, которые красят волосы. Единственным решением, если у вас аллергия или чувствительность к чему-то на коже головы, является прекращение использования продукта, вызывающего ваши симптомы.
Если вам трудно определить проблемный продукт, ведите журнал симптомов и поговорите с вашим врачом или дерматологом. Они могут помочь вам выяснить, какие средства для волос вам следует избегать.
Атопический дерматит
Атопический дерматит — это тип экземы, который может привести к появлению красной, зудящей, шелушащейся кожи, включая кожу головы. Чрезмерное мытье волос горячей водой может усугубить ваши симптомы, как и слишком агрессивное мытье волос и кожи головы. Ваш врач, вероятно, назначит кортикостероидный крем или другое топическое средство для нанесения непосредственно на кожу головы.
Грибковая инфекция (трихофития)
Если ваша кожа головы зудит и вы также замечаете гнойные пузырьки и выпадение волос, у вас может быть тип грибковой инфекции, называемой трихофитией, также известной как грибок кожи головы. Эта инфекция известна своим интенсивным зудом. Грибки, вызывающие грибок кожи головы, thrive в теплых, влажных местах, таких как потная кожа головы, особенно если вы не моете волосы часто. Вам потребуется пройти курс пероральных препаратов по рецепту в течение до двух месяцев, чтобы очистить инфекцию, поэтому обратитесь к врачу как можно скорее. Лечебный шампунь может помочь устранить симптомы, пока вы ждете, когда начнут действовать пероральные препараты.
Вши
Вши — это крошечные насекомые, которые живут в человеческих волосах. Наиболее распространенный признак того, что у вас может быть заражение вшами, — это зуд кожи головы, вызванный укусами вшей. Несмотря на стигму, связанную с вшами, личная гигиена не виновата. Вши легко передаются от человека к человеку. Избавиться от вшей — это процесс, который требует использования лечебных шампуней или лосьонов и тщательного, многократного вычесывания вшей и яиц из волос в течение как минимум двух недель.
Крапивница
Замечаете ли вы красную, зудящую сыпь на коже головы, которая появляется быстро и исчезает вскоре после этого? У вас могут быть крапивница, реакция на пищу, лекарства, аллергены, стресс, пот или другой триггер. Если ваша крапивница не исчезает сама по себе, вы можете попробовать принять пероральный антигистамин, чтобы успокоить зуд. Если ваша крапивница длится долго, ваш врач может назначить пероральное лекарство для лечения ваших симптомов.
Псориаз кожи головы
Псориаз — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает болезненные, зудящие и иногда серебристые, шелушащиеся участки кожи, известные как бляшки. Около половины людей с псориазом развивают бляшки на коже головы, которые могут быть спутаны с перхотью. Ваш врач может рекомендовать лечение с помощью безрецептурной салициловой кислоты, шампуней от псориаза, кортикостероидных кремов, светотерапии или некоторой комбинации этих методов.
Когда следует обратиться к врачу при зуде кожи головы
С учетом множества возможных причин не всегда легко определить, что вызывает зуд вашей кожи головы. Обсудите свои симптомы с вашим врачом или дерматологом, если вам трудно определить, что заставляет вас чесаться.
Также поговорите с врачом, если безрецептурные препараты или народные средства не помогают, или если зуд усиливается или становится болезненным.
Об авторе
Сара Кляйн — журналистка в области здравоохранения из Бостона с более чем 15-летним опытом работы в области средств массовой информации о стиле жизни. В последнее время она была главным редактором и старшим директором контента на LIVESTRONG.com.
Об рецензенте
Доктор Ребекка Гаффни является преподавателем дерматологии в Гарвардской медицинской школе и директором клиник по болезням пузырей и соединительной ткани в больнице Бригама и женщин. Она окончила медицинский факультет Ратгерского университета.