Белый язык — это симптом, при котором на верхней поверхности языка образуется белый налет. Вы также можете испытывать неприятный запах изо рта, «волосатый» язык и раздражение. Белый язык выглядит неаппетитно, но обычно безвреден и временный. Если он сохраняется более нескольких недель — или если у вас есть боль или проблемы с едой и разговором — обратитесь к врачу.
Обзор
Ваш образ жизни, привычки и лекарства могут способствовать появлению белого языка.
Что такое белый язык?
Белый язык характеризуется наличием толстого белого налета на языке. Налет может покрывать всю поверхность языка, лишь его заднюю часть или появляться в виде пятен. Белый язык может выглядеть тревожно, но обычно это просто признак застрявших бактерий, остатков пищи (например, сахара) или мертвых клеток на вашем языке.
Белый язык иногда возникает вместе с другим заболеванием, называемым черным волосатым языком. При черном волосатом языке остатки пищи, мертвые клетки и бактерии делают ваш язык темным и пушистым, а не белым.
Возможные причины
Почему мой язык белый?
Белый налет может появляться на языке, когда бактерии и пища застревают между крошечными бугорками на поверхности языка, называемыми сосочками. Ваши сосочки приподняты, создавая большую площадь для сбора остатков пищи в рту. Сосочки могут опухать и воспаляться. Это накопление часто вызывает неприятный запах изо рта и может оставлять неприятный привкус.
Причины включают:
- Плохая гигиена полости рта (недостаточная чистка зубов, отсутствие флоссирования или очищения языка).
- Курение, вейпинг, жевание табака.
- Употребление более одного алкогольного напитка в день (что приводит к обезвоживанию).
- Использование зубных протезов или повреждение языка острыми предметами.
- Прием антибиотиков (они могут вызвать грибковую инфекцию в рту).
- Неправильное питание с недостатком фруктов и овощей (и избытком мягкой пищи).
- Дыхание через рот.
- Наличие сухости во рту, вызванной медицинским состоянием или приемом препаратов (например, миорелаксантов и некоторых противораковых средств).
Белый язык является симптомом нескольких состояний, включая:
- Географический язык: Состояние, при котором на языке появляются красные участки с белыми границами. Это чаще встречается у людей с экземой, псориазом, диабетом 1 типа или реактивным артритом.
- Лейкоплакия: Состояние, при котором на внутренней поверхности рта появляются белые пятна или участки. Жевание табака, сильное курение и употребление алкоголя могут быть потенциальными причинами.
- Оральный лишай: Хроническое воспалительное заболевание рта, вызывающее белые пятна на внутренней стороне щек, деснах и языке. Вероятно связано с проблемами в вашей иммунной системе.
- Оральный кандидоз: Инфекция, вызванная грибком кандида. Хотя кандида обычно присутствует в полости рта, она становится проблемой, когда ее становится слишком много.
- Сифилис: Инфекция, передаваемая половым путем (ИППП), с множеством симптомов, включая белый язык.
Хотя это редко, белый язык иногда является симптомом орального рака.
Уход и лечение
Как лечится белый язык?
Обычно белый язык проходит без лечения в течение нескольких недель. Но вы можете захотеть получить лечение, если он сохраняется дольше или если вы хотите избавиться от него быстрее. Лечение белого языка варьируется в зависимости от симптомов и причин.
Сыпь на языке
Сыпь обычно проходит без лечения. Если у вас есть сыпь, связанная с оральным лишаем, которая не проходит, ваш врач может назначить стероидные полоскания для рта (стероидные таблетки, растворенные в воде) и стероидные спреи, чтобы уменьшить симптомы, такие как жжение или болезненные десны.
Инфекция
Для грибковых инфекций, таких как оральный кандидоз, ваш врач назначит противогрибковые препараты, такие как флуконазол или нистатин.
Если сифилис вызывает ваш белый язык, вам понадобятся антибиотики (пенициллин) для уничтожения бактерий.
Белые пятна
Нет риска, что белые пятна, связанные с географическим языком, станут злокачественными. Лечение в основном направлено на управление неприятными симптомами. Например, вы можете избегать пищи и напитков, которые вызывают боль. Противогрибковые препараты на вашем языке также могут помочь облегчить симптомы.
Если есть риск, что пятна могут стать злокачественными, как это иногда бывает с лейкоплакией, ваш врач удалит их. Они могут использовать скальпель, лазер или (редко) другой метод, такой как криотерапия (замораживание с помощью жидкого азота). Эта операция поможет убедиться, что клетки вашего языка не станут злокачественными.
Что я могу сделать дома, чтобы лечить белый язык?
Большинство людей могут избавиться от белого языка, соблюдая хорошую гигиену полости рта и употребляя достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Советы, которые вы можете попробовать дома, включают:
- Пить не менее восьми стаканов воды в день.
- Чистить зубы мягкой зубной щеткой.
- Чистить язык или использовать скребок для языка, чтобы удалить белый налет.
- Использовать мягкую зубную пасту с фтором и ополаскиватель для рта.
- Избегать веществ, которые могут подвергать ваш язык токсинам, таких как сигареты и вейпы.
- Избегать продуктов, которые могут раздражать ваш рот, включая острые, соленые, кислые или очень горячие блюда.
Принимайте безрецептурные обезболивающие, если ваш белый язык болезнен или вызывает дискомфорт.
Какие возможные осложнения или риски отсутствия лечения белого языка?
Без лечения бактерии и остатки, покрывающие ваш язык, могут привести к заболеваниям десен. Инфекция может распространиться на другие части вашего тела. Белые пятна, связанные с лейкоплакией, могут в конечном итоге прогрессировать в оральный рак.
Как я могу предотвратить белый язык?
Иногда вы не можете предотвратить появление белого языка. Но вы можете снизить вероятность его появления, соблюдая хорошую гигиену полости рта. Проходите осмотр у вашего стоматолога каждые шесть месяцев. Чистите зубы как минимум дважды в день. Флоссируйте ежедневно и ешьте здоровую пищу с хорошим сочетанием свежих фруктов и овощей.
Если ваш врач говорит вам, что симптомы белого языка серьезные, подумайте о том, чтобы отказаться от алкоголя или табака (или уменьшить их потребление). Назначайте регулярные контрольные посещения к стоматологу или врачу. Постоянный уход может помочь предотвратить перерождение вашего белого пятна в злокачественное.
Когда обращаться к врачу
Должен ли я обратиться к врачу, если у меня белый язык?
Это зависит. Обычно белый язык безвреден и временный. Если белый язык — единственный симптом, который вы замечаете, вы можете подождать и посмотреть, пройдет ли он.
Если ваш белый язык не возвращается к нормальному цвету через несколько недель, обратитесь к врачу или стоматологу. Вам также следует пройти обследование, если ваш язык болит, чешется или у вас возникают трудности с едой или разговором. Ваш врач может помочь вам избавиться от него. Или они могут проверить, чтобы убедиться, что это не более серьезное состояние. Вам также следует записаться на прием, если у вас есть эти симптомы с ослабленной иммунной системой или ВИЧ.
Дополнительные распространенные вопросы
Вызывают ли пирсинг языка белый язык?
Если у вас (или у вашего подростка) только что появился пирсинг языка, вы можете увидеть белый налет на языке. Это нормальный бактериальный рост, который вы можете снизить, используя противогрибковый ополаскиватель для рта, такой как нистатин. Вы также можете заметить белое кольцо ткани вокруг обеих сторон вашего пирсинга, но это просто то, как ваш язык обычно заживает от раны.
Означает ли белый язык, что вы больны?
Не обязательно. Часто белый язык означает, что вам следует сосредоточиться на своей гигиене полости рта или общем состоянии здоровья. Например, это может означать, что вам нужно чаще чистить зубы и пользоваться зубной нитью, а также избегать табака и алкоголя.
Тем не менее, белый язык может сигнализировать о грибковой или бактериальной инфекции. Если вы не уверены, обратитесь к своему врачу или стоматологу.
Запись от Кливлендской клиники
Ваша гигиена полости рта важна, поэтому проходите регулярные стоматологические осмотры, чтобы рано выявить любые проблемы. Белый язык обычно не вреден, но вам следует обратиться к стоматологу или врачу, если ваш язык (или даже егоAppearance) беспокоит вас или если у вас есть какая-либо боль. Таким образом, они могут рано выявить любые риски для здоровья и лечить вас, прежде чем ситуация ухудшится.