Простата — это железа, расположенная под мочевым пузырем и перед прямой кишкой у мужчин. Она состоит из соединительных и железистых тканей. Простата добавляет жидкость в семя, а ее мышцы помогают выталкивать семя через уретру. Состояния, которые могут повлиять на вашу простату, включают рак, простатит и доброкачественную гиперплазию предстательной железы.
Обзор
Ваша простата создает жидкости в семени, а мышцы в вашей простате помогают вам эякулировать.
Что такое простата?
Простата — это небольшая железа, которая является частью мужской репродуктивной системы.
Функция
Что делает простата для мужчины?
Ваша простата добавляет дополнительную жидкость в ваше семя (эякулят). Эякулят — это белесовато-серая жидкость, которая выделяется из вашего пениса, когда вы достигаете оргазма. Жидкость содержит ферменты, цинк и лимонную кислоту, которые помогают питать сперматозоиды и смазывать вашу уретру. Уретра — это трубка, через которую эякулят и моча выходят из вашего тела.
Мышцы вашей простаты также помогают выталкивать семя в уретру и через нее, когда вы достигаете оргазма.
Есть ли у женщин простата?
Нет, у женщин нет простаты. У женщин есть железы Скене. Тем не менее, некоторые люди называют железы Скене женской простатой.
Железы Скене расположены по обе стороны от уретры. Медицинские исследователи считают, что эти железы могут выделять жидкость, которая помогает при мочеиспускании и поддержании чистоты. Они также могут иметь функцию во время полового акта, возможно, обеспечивая жидкость для женской эякуляции.
Анатомия
Где расположена простата?
Ваша простата находится под мочевым пузырем и перед прямой кишкой. Ваша уретра проходит через центр вашей простаты.
Как выглядит простата?
Ваша простата имеет пять долей: переднюю и заднюю доли, две боковые доли и одну среднюю долю. Ее структура состоит из соединительных и железистых тканей. Простата покрыта простатической фасцией, которая является листом эластичной соединительной ткани.
Каков размер простаты?
Ваша простата примерно размером с грецкий орех.
Обычно простата увеличивается после 40 лет (доброкачественная гиперплазия простаты). Она может увеличиваться от размера грецкого ореха до размера лимона. Доброкачественная гиперплазия простаты (ДГПЖ) не является раковым заболеванием и не увеличивает риск развития рака простаты.
Сколько весит ваша простата?
Ваша простата весит около 1 унции (30 граммов), что соответствует весу пяти американских четвертаков.
Состояния и расстройства
Каковы распространенные состояния и расстройства, влияющие на простату?
Распространенные состояния, которые могут повлиять на вашу простату, включают:
- Рак простаты. Рак простаты — это второй по распространенности тип рака, который влияет на мужчин.
- Воспаление (простатит). Существует четыре разных состояния простатита, вызывающих воспаление вашей простаты: острый бактериальный простатит, хронический бактериальный простатит, хронический синдром тазовой боли (ХСПП) и асимптоматический воспалительный простатит. Это наиболее распространенная проблема мочевыводящих путей у мужчин младше 50 лет и третья по распространенности у мужчин старше 50 лет.
- Доброкачественная гиперплазия простаты. ДГПЖ вызывает увеличение простаты, что может вызвать блокировки в вашей уретре. Почти все мужчины будут развивать некоторое увеличение простаты с возрастом.
Каковы предупреждающие знаки проблем с простатой?
Распространенные предупреждающие знаки проблем с простатой включают:
- Боль в вашем пенисе, яичках или перинеуме. Перинеум — это область между вашими яичками и прямой кишкой.
- Частые позывы к мочеиспусканию.
- Боль при мочеиспускании (дизурия) или эякуляции.
- Медленное или капающее мочеиспускание.
- Трудности с началом мочеиспускания.
- Частая необходимость вставать ночью для мочеиспускания.
- Эректильная дисфункция (ЭД).
- Кровь в моче или семени (гематоспермия).
- Боль в нижней части спины, бедре или груди.
Каковы распространенные тесты для проверки состояния простаты?
Распространенные тесты для проверки здоровья вашей простаты включают:
- Цифровое ректальное обследование. Ваш медицинский специалист вставляет перчатку, смазанную пальцем в ваш прямую кишку и ощупывает вашу простату. Уплотнения или твердые участки могут указывать на рак.
- Анализ крови на простатоспецифический антиген. Ваша простата производит белок, называемый простатоспецифическим антигеном (ПСА). Повышенные уровни ПСА могут указывать на рак. Уровни ПСА также могут повышаться при наличии ДГПЖ или простатита.
- Биопсия. Ваш медицинский специалист использует иглу для получения образца ткани вашей простаты. Образец будет исследован под микроскопом в лаборатории.
Каковы распространенные методы лечения простаты?
Лечение простаты зависит от типа состояния, которое у вас есть.
Рак простаты
- Активное наблюдение. Вы проходите обследования, сканирования и биопсии каждые один-два года, чтобы контролировать рост рака.
- Брахитерапия. Брахитерапия — это вид внутренней радиотерапии. Ваш медицинский специалист помещает радиоактивные семена в вашу простату. Семена помогают сохранить окружающие здоровые ткани.
- Фокальная терапия. Фокальная терапия сосредотачивается на лечении только раковой области вашей простаты. Варианты фокальной терапии включают высокоинтенсивный фокусированный ультразвук (HIFU), криотерапию, лазерную абляцию и фотодинамическую терапию (ПДТ).
- Простатэктомия. Ваш медицинский специалист хирургически удаляет вашу простату.
Простатит
В зависимости от причины и типа вашего простатита, ваш медицинский специалист может порекомендовать:
- Лекарства. Некоторые лекарства помогают расслабить мышцы вокруг вашей простаты и мочевого пузыря, чтобы улучшить поток мочи. Антибиотики помогают убивать бактерии, вызывающие инфекцию.
- Управление стрессом. Консультирование по вопросам тревожности и депрессии может помочь облегчить симптомы.
- Упражнения. Упражнения для тазового дна могут помочь уменьшить или устранить спазмы мышц.
Доброкачественная гиперплазия простаты
- Лекарства. Лекарства могут помочь снизить производство гормонов, которые вызывают увеличение вашей простаты.
- Операция. Хирургия может удалить блокирующие ткань простаты, которые затрудняют мочеиспускание.
- Терапия водяным паром. Медицинский специалист вставляет инструмент через вашу уретру в вашу простату. Инструмент испускает пар, который уничтожает клетки простаты и уменьшает ее размер.
Уход
Как сохранить свою простату здоровой?
Постарайтесь сохранить свою простату здоровой, выполняя следующие рекомендации:
- Регулярно проходите обследования простаты. Большинство людей должны начинать обследования в 50 лет. Если у вас есть семейная история рака простаты, имеет смысл начать обследования в более молодом возрасте.
- Регулярно занимайтесь физической активностью. Люди, которые более физически активны, менее склонны к ДГПЖ.
- Соблюдайте здоровую диету. Употребление рекомендуемого количества фруктов, овощей и здорового белка может способствовать здоровью простаты.
- Откажитесь от табачных изделий. Табачные изделия могут увеличить риск развития рака простаты.
Могут ли добавки улучшить здоровье моей простаты?
Пищевые добавки не проходят клинические испытания и не требуют одобрения Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), поэтому данных о них не так много. Добавки могут показать незначительные преимущества, но большинство людей не увидят улучшения здоровья своей простаты от их приема.
Дополнительные общие вопросы
Можно ли жить без простаты?
Да, вы можете жить без своей простаты.
Если у вас рак простаты, вы и ваш медицинский специалист можете решить удалить всю вашу простату. Распространенные побочные эффекты жизни без простаты включают ЭД и неконтролируемое мочеиспускание.
Как я могу почувствовать свою простату?
Вы не можете прикоснуться к своей простате, но вы можете почувствовать ее снаружи вашего тела (внешне) или через ваш прямую кишку (внутренне).
Самый простой способ почувствовать свою простату — это с задней стороны вашего перинеума, рядом с прямой кишкой. Эта область в основном содержит нервы и вены, а не ткани. Ваша простата должна ощущаться мягкой или резиновой.
Вы также можете почувствовать свою простату более непосредственно через вашу прямую кишку. Ваша простата находится примерно на два дюйма внутри вашей прямой кишки. Она расположена между вашим пенисом и прямой кишкой и ощущается мягкой или резиновой.
Когда вы касаетесь своей простаты внешне или внутренне, вы можете почувствовать внезапный позыв к мочеиспусканию.
Многие люди находят стимуляцию простаты сексуально удовлетворительной. Однако вы не можете точно проверить здоровье вашей простаты через самообследование. Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу здоровья вашей простаты, поговорите с медицинским специалистом. Они могут ответить на любые ваши вопросы и точно оценить здоровье вашей простаты.
Примечание от Клиники Кливленда
Ваша простата — это небольшой орган, по форме напоминающий грецкий орех. Она расположена под мочевым пузырем и перед прямой кишкой. Ее основные функции заключаются в создании жидкостей в семени и выталкивании семени через уретру при эякуляции. Ваша простата, вероятно, будет увеличиваться с возрастом, что является нормальным. Рак простаты — второй по распространенности рак, который поражает мужчин. Рекомендуется регулярно проходить обследования простаты после 50 лет. Если вы заметите какие-либо симптомы, указывающие на проблемы с простатой, поговорите со своим медицинским специалистом.